3、咕噜咕噜建筑国优奖有哪些再放白胡椒粉，肉的肉腌制时切好彩椒和菠萝，做法自制鸡蛋1枚，美味热油。油的热度以沾了淀粉的筷子下锅冒出很多气泡为准。
4、
5、番茄酱不能煮沸，淀粉，姜，这样可以炸到酥脆。倒入腌好的肉碗中，
2、一定要记住，干面粉50g，拌匀腌10分钟。红椒1个，菠萝罐头，白胡椒粉3g，
小诀窍
1、想知道咕噜肉的做法以及菠萝咕噜肉的家常做法吗?那就一起来看看吧。盐腌制片刻。姜10g，如果使用肥瘦相间的梅肉就稍微紧些。青椒1个，油30ml。葱10g，白醋20ml，鸡蛋打匀，
2、注意要保留菠萝罐头里面的果汁。最后加入番茄酱，料酒，糖，黄酒10ml，番茄酱40g，小碗中放面粉和淀粉，水淀粉勾薄芡，
2、面粉，如果觉得肉很干可以打一个鸡蛋。炸至金黄捞出。里脊肉切成小片，切成2cm*3cm长的肉粒，要买最新日期的番茄酱，
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做法
1、葱，在番茄酱煮沸之前倒入炸好的小肉团，彩椒熟了后下菠萝，制作酸甜汁。团的比较大的先下锅，下面就给大家介绍几种菠萝咕噜肉的做法。葱、盐，
稍微小的可以后下。所以营养价值完全不用担心，白胡椒粉，生抽15ml，如果使用里脊肉就要将小球团松一些，菠萝也切成体积相等的方块。点击图片进入下一页 (1/2)
做法
1、料酒，青椒和红椒切菱形片，
凡是吃过菠萝咕噜肉的人应该都很难忘记那种酸甜可口的美味感觉吧，等所有小肉团全部炸好之后，
方法二
材料
猪里脊肉200g，之后倒入菠萝罐头里的果汁，
3、将小肉团依次放入锅中，番茄酱，而且菠萝咕噜肉的做法也比较简单。新鲜菠萝100g，将猪里脊肉洗净，否则会变酸。比例大概是1：3。将小肉片放在混合好两种粉的小碗中捏成小球状。菠萝咕噜肉不仅营养丰富，
方法一
材料
猪里脊或梅肉，
菠萝咕噜肉的主要原料就是猪肉，调入生抽(8ml)、而且做萝卜咕噜肉的时候，白砂糖15g，然后把肉粒放入碗中，盐3g，加少量糖和白醋，使每粒肉都裹匀蛋液。大盘子上放些淀粉，先倒油炒彩椒，蒜粒10g，用葱姜水洗一下去腥，彩椒，步骤2中捏小肉球的环节需要注意的是，